サプリメント

TVで、色々なメーカーから、色々なタレントさんで熱心に宣伝されている「サプリメント」。

飲むと効果があるに違いないと、

ある面宗教じみた感じもありますが、

飲むと効果があるように、感じます。

しかし、

毎度、

長く続きません(^^;;

何か大物商品買ったあとの分割払いが、

額に関わらず、段々重荷に感じてきます。

それと似た感じ、いや終わりが見えないので

更に辛く感じ、数回で止めてしまいます。

暫くすると、また注文して、止めての繰り返しです。

8月中頃から、そんなサプリメントを飲むのを

止めています。

代わりに1時間以上睡眠時間を多くするようにしています。

3週間目を迎えて、「快適」です。

どうやら、疲れているから、解消したくてサプリメントを飲んでいる、風に感じています。

ただ、知らぬ間に、体力がじわじわと落ちているのを、留める効果があるのでは、

や、

飲むと、飲んだからと幸福感を味わえる幸福感効果が、あるようには感じています。

CMのように、いつまでも現役バリバリ、

いつまでも外面が若さあり、、、

もいいですが、、

それよりも、

理想は田舎のお婆さんお爺さんの姿で、

ゆっくりと老いるのが

自然で、無理しない生活ではないかな、

と私は思います。

2019年9月1日付